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手肘外側疼痛，是常見的門診主訴之一，其中以「網球肘」（Tennis Elbow, Lateral Epicondylitis）最為人熟知。 雖然大多數的網球肘有機會自行緩解，或透過基本的復健改善，但若疼痛持續超過3個月，可能就要懷疑是否存在肌腱部分撕裂傷（partial-thickness tendon tear）的問題。 這篇文章會先簡要介紹網球肘，接著重點說明治療反應不佳時的進一步處置建議。 網球肘的病理機轉 網球肘，最常發生在手肘外側，橈側伸腕短肌（extensor carpi radialis brevis, ECRB）附著於肱... 繼續閱讀

你身邊有人長期腰痛、坐骨神經痛找不出原因嗎？當你感覺到下背痛，甚至疼痛延伸到臀部、鼠蹊部或大腿時，很可能並不是單純的「腰痛」，而是來自被忽略的重要關節——薦髂關節（SI Joint）。 薦髂關節功能障礙其實並不少見，根據統計大約佔所有下背痛的20%。這麼高比例的問題，為什麼一般大眾好像幾乎沒聽過？名聲總是不如：椎間盤突出、坐骨神經痛來得響亮呢？今天這篇文章就想跟大家介紹一下薦喀關節，... 繼續閱讀

你有過神經痛嗎？如果你有被牙醫師鑽過牙齒，那種強烈的的感覺肯定非常難忘，這就是一種神經痛。其他常見的神經痛還包括：坐骨神經痛、三叉神經痛、腕隧道症候群……等疾病。 與一般發炎性疼痛不同，神經痛的特徵包括：電痛感、燒灼感、針刺感、麻木感、痛覺過敏（觸碰即痛）…..等等，常常讓患者難以忍受。雖然可以透過藥物控制，但如果考慮到一些藥物副作用，如：嗜睡、頭暈、認知遲鈍、胃腸不適……等等，許多患者會尋找非藥物的輔助療法，其中針灸（Acupuncture），尤其是電針療法（Electroacupunctur... 繼續閱讀

當醫師看到 X 光片上的「寄生蟲」… 在醫療工作中，總有些事會讓人感到驚訝。最近，我在一位神經外科醫師的 FB... 繼續閱讀

五十肩完整解析：5種有效保守治療方法，你試過哪種？ 五十肩，醫學上稱為「黏連性肩關... 繼續閱讀

最近受疫情影響門診量減少，但五十肩患者的比例卻顯著上升，可見這個疾病的疼痛以及造成的不便，真的會讓人不得不來醫院。其中有個患者讓我印象深刻。這位大哥已經進入了所謂「緩解期」，但... 繼續閱讀

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相關文章：腕隧道症候群要開刀嗎？先考慮權威教科書認可的「正中神經解套注射」周邊神經注射與常見的四種神經壓迫原因：疤痕、姿勢不良、肌肉緊繃、舊傷 「醫生，我的前三根手指會麻，騎車、工作久了都容易發作。有醫師說是腕隧道症候群，但很多方法我試過了都沒有用，還能怎麼辦？」 「腕隧道症候群」是人體最常發生的周邊神經壓迫，本質上是「正中神經」在手腕狹窄處... 繼續閱讀

郭小姐是20多歲的餐飲業從業人員，頸肩僵硬、手臂麻電斷斷續續發作大約半年，曾被診斷頸椎退化壓迫、腕隧道症候群，但是嘗試過拉脖子、手腕復健都沒什麼效果。在門診中我們做了一些檢查評估，其中在壓到她的「鎖骨下緣」時，郭小姐突然感覺到手臂明顯的電痛感，哎了一聲！ 最後我們給她的診斷是「胸廓出口症候群」，與她工作時要長期單手持重（托盤、鍋具……等）造成頸肩姿勢不良、鎖骨周邊肌肉緊繃有關。也跟餐廳內用餐時間工作步調快、壓力大，造成呼吸模式不良有關。最後在結合矯正性運動「調整姿勢、訓練肌肉、學習呼吸」的幫助下逐漸痊癒！ 什麼是胸廓出口症候群？為什麼復健拉脖子不會... 繼續閱讀