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「醫生，不用啦，我這個頸椎的問題齁，已經有在做復健了啦，不用再開什麼運動處方了啦！」   「蔡大哥，我知... 繼續閱讀

重設大腦... 繼續閱讀

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  我們每天都要穿鞋，一天穿鞋的時間可能超過醒著時間的一半。對於這個陪伴人生一半以上時間的朋友，你認識多少？講得出它幾個重要結構的名字嗎？知道這些結構怎麼對你的腳產生影響嗎？ 怎樣挑選一雙好鞋？我們就從認識鞋子的結構，以便和店員進行溝通開始！ 鞋底分三層，首重耐磨防滑、避震、吸濕透氣 我們先由鞋底一層層往上介紹鞋子的各個構造和功能。 一雙鞋的鞋底由下到上可以分成三個部分：大底、中底、鞋... 繼續閱讀

春... 繼續閱讀

時隔年餘，壢新中醫養生茶飲系列終於有新品上市了。在此之前，中醫科養生茶一直都只有｢明晶茶｣這項孤孤單單的產品。 繼續閱讀

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  壢新(桃新)醫院中醫科　王凱平醫師 　　過去這一年多，路跑在台灣蔚為風潮。全民參與運動當然是好事，但另一方面許多醫療人員都都注意到跑步造成的運動傷害比例節節上升。更讓人哭笑不得的是訓練不到一、兩個月就要去跑半馬、全馬的人比想像中還多。 　　跑步是很容易受傷的！而且與跑的距離有正相關。即便參與路跑的民眾多是以休閒的心態出發，但考量到中長距離路程中... 繼續閱讀

壢新(桃新)醫院中醫科　王凱平醫師 　　炎熱的夏季，連日氣溫飆高導致中暑案例暴增，整體來說幾乎每一節門診都能碰到近來連續數日感到頭暈悶痛、昏沉倦怠，甚至噁心反胃的患者。 　　以中醫來說，中暑屬於人體元氣因過熱而耗損的表現，患者的脈象常表現得旺盛但稍加重按即空虛無力，本質上是一種「中氣不足」的表現。臨床上中醫師常用「清暑益氣湯」、「白虎加人參湯」或「生脈散」治療。 　　「生脈散」對於中暑的防治相當有效，僅僅三味藥物（人參、麥門冬、五味子）的簡單組成也相當適合一般家庭作為夏季常備藥材。考慮到人參的價格較高，我們... 繼續閱讀

好熱！連日氣溫飆高，中暑、熱衰竭病例暴增，桃新醫院中醫師王凱平建議，盡可能不要待在烈日下，還要經常補充水分，如果真的中暑，可以用刮痧板刮痧解暑熱。 常見的中暑症狀有頭暈、惡心、肩頸僵硬，伴隨疲勞感，從中醫的角度看，中暑病患的脈象偏旺，顯示中氣不足，民間有刮痧解暑氣的民俗療法，王愷平表示，刮痧是老祖先傳承下來的智慧，中暑除了可以靠刮痧，也要適量喝水，多補充電解質，注意飲食，少吃油炸類食物。 夏天頻繁進出冷氣房，其實是中暑的元凶，王凱平表示，戶外天氣熱，身體吸收大量的熱能，如果馬上進入溫度低的冷氣房，體內血管收縮，體內的熱無法正... 繼續閱讀